全球视点!乌鱼怎样做?

2023-07-02 02:45:19   来源:南方养生网


(资料图)

1、食材:乌鱼1条、洋葱100克、土芹菜100克、香菜50g、蒜瓣适量、姜适量、香葱末2g

2、净洋葱切块,土芹菜切段,大蒜拍松,香菜切段。

3、乌鱼去鳞、鳃,对半剖开,冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉。

4、腌制2www.nfysw.com0分钟。锅入色拉油3000克,大火烧至六七成热,下入鱼头大火冲炸。

5、2-3分钟至鱼肉成金黄色、紧皮时捞出沥油。

6、起锅入色拉油70克,烧热加入花椒、八角炸香在放入,小火煸香,烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤,最后放入炸好的头大火烧开,小火焖制15分钟,将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出,再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟。

7、将乌鱼出锅装入盘中,将余汁炒稠,加少许生粉,淋明油,浇在鱼头上。

8、取出放在乌鱼的周围,最后将香葱、红椒末撒在鱼头上做点缀即可。

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